Chá:
Modo de Preparo: Colocar a água para ferver e, logo que as primeiras bolhas estiverem sendo formadas, desligar o fogo. Despejar a água fervente sobre as plantas secas, abafar e deixar repousar por 5 a 10 minutos. Por fim, coar e beber.
Banho de ervas:
Após o banho normal, despeje o conteúdo em 2 litros de água morna e tome o banho do pescoço pra baixo, fazendo a prece de sua inspiração.
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